Jaga Kebugaran Tubuh, Ini Yang Dilakukan Koramil 04/Simpang Kanan

Foto : Babinsa Koramil 04/Simpang Kanan/Kegiatan : personel Koramil 04/Simpang Kanan Kodim 0109/Aceh Singkil dipimpin langsung Danramil Kapten Inf Asfimal melaksanakan apel pagi dan lari jalanan.

ACEH SINGKIL - Untuk selalu tampil sehat dan bugar di dalam melaksanakan tugas keseharian di sela-sela kegiatan yang cukup padat di tengah Pandemi Covid-19, personel Koramil 04/Simpang Kanan Kodim 0109/Aceh Singkil dipimpin langsung Danramil Kapten Inf Asfimal melaksanakan apel pagi dan lari jalanan, di seputaran wilayah Kecamatan Simpang Kanan, Kabupaten Aceh Singkil, Selasa (25/10/2021) kemarin.

Olah raga adalah olah gerak badan yang membentuk badan agar sehat dan bugar. Dengan berolah raga badan sehat terdapat jiwa yang sehat dapat menunjang pelaksanaan tugas sehari – hari.

Sebelum kegiatan dimulai, terlebih dahulu seluruh peserta melakukan senam peregangan dipimpin langsung oleh Bati Tuud Koramil 04/Simpang Kanan Serma Nurhan yang diikuti oleh seluruh anggota koramil 04/Simpang Kanan kemudian dilanjutkan lari jalan dengan tetap menjaga protokol kesehatan.

Bati Tuud Koramil 04/Simpang Kanan Serma Nurhan mengatakan, dalam menjalankan tugas sebagai komando kewilayahan, maka harus selalu menjaga fisik yang prima, karena merupakan syarat utama sebagai seorang prajurit, guna mendukung tercapainya tugas pokok TNI yaitu menjaga kedaulatan NKRI.

“Kegiatan ini sebagai sarana untuk membina kesehatan dan kebugaran tubuh, karena dengan adanya wabah Covid-19 ini kita jarang melaksanakan olah raga bersama, disebabkan untuk mematuhi protokol kesehatan,” ujarnya.

“Maka dari itu untuk menjaga kebugaran tubuh kita, maka perlu kita mengadakan program pembinaan fisik yang seharusnya kita laksanakan dalam setiap minggunya,” imbuh Serma Nurhan.

Ditempat yang sama, Danramil 04/Simpang Kanan Kapten Inf Asfimal mengatakan, kegiatan ini sudah direncanakan dan dijadwalkan secara rutin satu atau dua kali dalam seminggu untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh prajurit kewilayahan.

“Kegiatan ini kita rencanakan atau kita jadwalkan secara rutin satu atau dua kali dalam seminggu untuk menjaga kesehatan dan kebugaran kita, sehingga kesehatan kita tetap terjaga dan bisa melaksanakan tugas sehari-hari dengan penuh semangat, terlebih saat ini masih dalam situasi Pandemi Covid-19, sehingga diharapkan imun kita akan selalu kuat menangkal segala jenis penyakit yang mengancam kita,” pungkas Danramil Kapten Inf Asfimal. (*Pendim 0109)