Koramil 04/Simpang Kanan Awali Hari Dengan Senam Kerja

Personel Koramil 04/Simpang Kanan melaksanakan senam kerja untuk mengawali aktivitas

ACEH SINGKIL - Personel Koramil 04/Simpang Kanan Kodim 0109/Aceh Singkil melaksanakan senam kerja untuk mengawali aktivitas yang dipimpin langsung oleh Danramil Kapten Inf Asfimal bertempat di Makoramil, Kecamatan Simpang Kanan, Kabupaten Aceh Singkil, Selasa (28/06/2022).

Senam kerja ini dilakukan guna menjaga kebugaran dan menjamin kesehatan jasmani setiap personel Koramil 04/Simpang Kanan yang melaksanakan kegiatan tersebut dan diawali dengan pengecekan denyut nadi, lalu tes fanderlay, peregangan dan senam kerja.

Danramil 04/Simpang Kanan Kapten Inf Asfimal mengatakan, tujuan senam kerja ini untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, dengan olah raga, seseorang akan mendapatkan kesehatan jasmani dan rohani.

“Disadari atau tidak, orang yang melakukan aktifitas olah raga secara teratur, memiliki kesehatan jasmani dan rohani yang lebih baik di bandingkan mereka yang tidak olah raga atau olah raga tetapi tidak teratur, karena olahraga sudah menjadi kebutuhan bagi seorang prajurit untuk mendapatkan fisik yang prima,” kata Kapten Inf Asfimal.

“Selama kegiatan berlangsung, lakukan peregangan dengan baik dan benar agar manfaatnya lebih terasa nantinya, selain itu, perhatikan faktor keamanan selama kegiatan berlangsung. Apabila ada personel yang kurang fit atau tidak enak badan maka segera laporkan,” imbuh Kapten Inf Asfimal.

Danramil juga menjelaskan, pentingnya membina kebugaran tubuh untuk mendukung pelaksanaan tugas sehari-hari.

“Karena sebagai prajurit, sangat diperlukan kondisi fisik yang sehat dan prima, sehingga nantinya akan selalu siap menjalankan berbagai tugas dan tanggung jawab dalam pengabdian terhadap masyarakat, bangsa dan negara, selain itu, kegiatan semacam ini juga bermanfaat untuk memupuk kebersamaan di antara anggota Koramil 04/Simpang Kanan,” pungkasnya. (*Pendim 0109)