Ukur Kemampuan Fisik Prajurit, Kodim 0109/Aceh Singkil Gelar Garjas Periodik Dan UKP

Kodim 0109/Aceh Singkil menggelar test Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2022 dan UKP

ACEH SINGKIL - Guna mengetahui tingkat kesegaran jasmani prajurit, Kodim 0109/Aceh Singkil menggelar test Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2022 dan UKP, kegiatan berlangsung di Makodim, Desa Ketapang Indah, Kecamatan Singkil Utara, Kabupaten Aceh Singkil, Rabu (08/06/2022).

Kegiatan dilaksanakan di Lapangan Makodim 0109/Aceh Singkil yang di awasi langsung oleh Tim Jas dari Korem 012/TU Letda Inf Suwarno dan Serka Ramdani dan diikuti prajurit jajaran yang meliputi Perwira, Bintara dan Tamtama. Sesuai jadwal Garjas periodik. Dalam pelaksanaannya, Garjas periodik ini tetap mengutamakan keamanan dan keselamatan. Hal tersebut, disampaikan Pajas Korem 012/TU Letda Inf Suwarno.

Kepada peserta tes Garjas, Pajas meminta agar memaksimalkan pelaksanaan kesemaptaan ini, serta juga harus melihat aspek keamanan yakni kesehatan dan kondisi tubuh masing peserta.

“Rekan-rekan anggota sendiri yang tahu kondisi dan keadaan fisik masing masing. Bagi yang tidak kuat, jangan dipaksakan daripada nanti terjadi apa-apa. Lakukan dengan semangat dan jaga keselamatan,” tegas Pajas Korem 012/TU Letda Inf Suwarno.

Di waktu yang sama, Pasi Pers Kodim 0109/Aceh Singkil Kapten Inf B. Sinuhaji mengatakan, bahwa garjas periodik merupakan program yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani secara berkala.

“Garjas merupakan salah satu syarat bagi seorang prajurit untuk mendapatkan kenaikan pangkat satu tingkat lebih tinggi. Dengan syarat nilai garjas harus sesuai dengan standar kelulusan yang telah ditentukan,” tutur Kapten Inf B. Sinuhaji.

Sebelum melaksanakan tes, setiap personel harus diperiksa kesehatannya oleh Tim Kesehatan Lapangan Kopka Maryoto, guna menghindari hal-hal yang tidak diinginkan pada saat pelaksanaan tes nantinya, serta didalam kegiatan selalu mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan setiap personel.

Adapun kesegaran jasmani yang dilaksanakan meliputi, Garjas A yakni lari 12 menit. Garjas B, meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, dan Shuttle Run, renang.

Harapannya dengan adanya garjas periodik yang dilakukan dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan, sekaligus sebagai bahan evaluasi untuk program kedepan. (*Pendim 0109)