Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Koramil 08/Suro Makmur Laksanakan Lari Pagi

Koramil 0109-08/Suro Makmur melaksanakan lari di seputaran Koramil Suro Makmur.

ACEH SINGKIL – Koramil 0109-08/Suro Makmur dalam melaksanakan program binsat (pembinaan satuan), prajurit wajib berolahraga dan jaga kesehatan.

Seperti pagi ini, Kamis (31/08/2023) Koramil 0109-08/Suro Makmur di pimpin Batituud Peltu Hariyadi melaksanakan lari di seputaran Koramil Suro Makmur.

Sebelum pelaksanaan olahraga, seluruh anggota Koramil terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi yang diambil langsung oleh Danramil 0109-08/Suro Makmur Lettu Inf Ustaria, selanjutnya melaksanakan senam pemanasan dan peregangan.

Danramil 0109-08/Suro Makmur Lettu Inf Ustaria menyampaikan, bahwa pelaksanaan lari dilaksanakan bertujuan untuk menjaga dan membina fisik para anggota agar tetap sehat dalam menghadapi tantangan tugas yang semakin hari semakin berat.

“Olahraga inimempunyai banyak sekali manfaat, salah satunya adalah menurunkan berat badan, karena dapat membantu membakar lemak di dalam tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah,” ujar Lettu Inf Ustaria.

"Kita ini di Satuan Teritorial harus tetap menjaga kesehatan , harus bisa menyempatkan diri untuk berolahraga, sehingga kalau kita sehat pasti untuk berkunjung ke daerah yang menjadi binaannya pasti semangat," ungkapnya.

Masih menurut Danramil, bahwa memiliki tubuh yang bugar merupakan dambaan setiap orang terutama di usia produktif. Orang yang memiliki tubuh yang bugar akan mampu bekerja dengan penuh semangat dan menghasilkan sesuatu yang maksimal. (*Pendim 0109)